{"id":95900,"date":"2024-12-03T12:56:13","date_gmt":"2024-12-03T15:56:13","guid":{"rendered":"https:\/\/radiolifefm.com.br\/noticias\/?p=95900"},"modified":"2026-04-10T17:38:16","modified_gmt":"2026-04-10T20:38:16","slug":"aulas-de-yoga-promovidas-pelo-sapp-mostram-resultados-positivos-junto-aos-participantes-na-fai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiolifefm.com.br\/noticias\/aulas-de-yoga-promovidas-pelo-sapp-mostram-resultados-positivos-junto-aos-participantes-na-fai\/","title":{"rendered":"Aulas de yoga promovidas pelo SAPP mostram resultados positivos junto aos participantes na FAI"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<p>As aulas de yoga oferecidas pelo Servi\u00e7o de Apoio Psicopedag\u00f3gico e Psicossocial (SAPP) do Centro Universit\u00e1rio de Adamantina t\u00eam proporcionado resultados positivos \u00e0 comunidade acad\u00eamica, o que vem sendo demonstrado pela frequ\u00eancia dos participantes ao longo do ano.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De acordo com a instrutora de yoga e docente da FAI, Prof.\u00aa Dra. Gabriela Toloi, houve uma frequ\u00eancia significativa de 23 participantes durante todo o semestre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cTemos um grupo grande e forte de praticantes efetivos com presen\u00e7a h\u00e1 mais de um ano junto \u00e0s aulas de yoga. As pr\u00e1ticas ocorrem \u00e0s ter\u00e7as-feiras, \u00e0s 17h, e \u00e0s quintas-feiras \u00e0s 11h30, com dura\u00e7\u00e3o de 1h20. A turma das 7h se encerrou, por\u00e9m os alunos foram remanejados para outros hor\u00e1rios\u201d, afirma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O objetivo \u00e9 oferecer aos participantes a busca por um estado de bem-estar f\u00edsico, mental e ps\u00edquico: \u201cPercebe-se que o envolvimento dos alunos com a filosofia do yoga vai ao encontro de um dos objetivos principais do SAPP, a busca pelo equil\u00edbrio e bem-estar\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Praticante ass\u00eddua, a Prof.\u00aa Dra. Marceli Mo\u00e7o Silva relata que a pr\u00e1tica de yoga gera conhecimento e consci\u00eancia corporal. \u201cA insist\u00eancia em conseguir determinadas posi\u00e7\u00f5es \u00e9 an\u00e1loga \u00e0 persist\u00eancia pela vida e superar as dificuldades do dia a dia. Quando fazemos a pr\u00e1tica n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel pensar em mais nada, somente naquele momento, isto torna tudo ainda melhor, pois a mente fica voltada para n\u00f3s mesmos e n\u00e3o para o mundo ao redor\u201d, avalia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A servidora t\u00e9cnico-administrativa, Maria Aparecida Alves Nunes Delatore, participa das pr\u00e1ticas de yoga desde o in\u00edcio da oferta pelo SAPP. Ela afirma achar muito importante pelo fato de trabalhar alongamento, postura e equil\u00edbrio. \u201cPara mim proporciona bem-estar e supera\u00e7\u00e3o a cada pr\u00e1tica\u201d, relata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para Dimas Marques dos Santos, escritur\u00e1rio que atua na secretaria do bloco 4 no C\u00e2mpus 2, o SAPP oferecer aulas de yoga aos servidores \u00e9 importante, pois promove sa\u00fade e bem-estar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cA yoga \u00e9 ainda mais especial porque promove sa\u00fade f\u00edsica e mental, corpo e mente equilibrados. Desde que participo das aulas, percebo-me mais forte, mais centrado e calmo. Ajudou-me a estar mais atento ao momento presente e ao meu corpo, minha postura, minha respira\u00e7\u00e3o. Sinto que tenho mais energia e disposi\u00e7\u00e3o para o dia a dia\u201d, conta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Conforme diz a Prof.\u00aa Gabriela, uma das propostas de atividades de entrosamento e descontra\u00e7\u00e3o no SAPP \u00e9 a disponibiliza\u00e7\u00e3o de quebra-cabe\u00e7as para que os alunos possam se divertir ao aguardar o in\u00edcio das atividades.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sobre o SAPP<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Destinado a servidores t\u00e9cnico-administrativos, docentes e estudantes, o\u00a0SAPP\u00a0\u00e9 resultado de um anseio entre professores e gestores em oferecer, al\u00e9m da qualidade de ensino, apoio a processos de aprendizagem, vincula\u00e7\u00e3o e relacionamentos sociais a todas as pessoas que comp\u00f5em a comunidade acad\u00eamica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Atualmente \u00e9 coordenado pela Prof.\u00aa Ma.\u00a0Evelyn\u00a0Yamashita Biasi, antes exercida pela Prof.\u00aa Dra. Ana Vit\u00f3ria Salimon-Santos, a qual esteve \u00e0 frente da implanta\u00e7\u00e3o da inst\u00e2ncia desde 2021.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Com hor\u00e1rio de funcionamento de segunda a sexta-feira das 10h30 \u00e0s 21h30, o telefone para contato \u00e9 (18) 3502-7010 &#8211; ramal 5360, e-mail\u00a0<a href=\"mailto:atendimentosapp@fai.com.br\">atendimentosapp@fai.com.br<\/a>. Para liga\u00e7\u00f5es e\u00a0<em>WhatsApp<\/em>: (18) 99796-6734.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><i>Por Priscila Caldeira<\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As aulas de yoga oferecidas pelo Servi\u00e7o de Apoio Psicopedag\u00f3gico e Psicossocial (SAPP) do Centro Universit\u00e1rio de Adamantina t\u00eam proporcionado resultados positivos \u00e0 comunidade acad\u00eamica, o que vem sendo demonstrado pela frequ\u00eancia dos participantes ao longo do ano. &nbsp; De acordo com a instrutora de yoga e docente da FAI, Prof.\u00aa Dra. 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