Grupo de Meditação e Renascimento promove evento voltado a respiração consciente neste domingo
Terapeuta Sandra Rozin
Existem diferentes formas de respirar, e as técnicas de respiração também são consideradas maneiras de meditar. A respiração é uma das funções fisiológicas do organismo, ela é responsável por realizar a oxigenação das células e de eliminar o gás carbônico. Independente da forma como você respira, seja pela boca, nariz ou até mesmo realizando alguma respiração diafragmática, todas elas irão cumprir a função fisiológica.
Para auxiliar na boa respiração e proporcionar uma melhor qualidade de vida a terapeuta da Respiração Consciente, Sandra Rozin realiza um trabalho em Adamantina onde auxilia as pessoas a conhecerem mais de si mesmo. Ela esteve no Jornal do Meio-dia desta quinta-feira (21) para falar da técnica e seus benefícios.
A terapeuta também falou sobre o evento que acontece neste domingo (24), no Hotel Abaporu como Grupo de Meditação e Renascimento.
Os detalhes deste trabalho e do evento estão no vídeo abaixo:
